ยำแหนมข้าวทอดไขมันต่ำ

เพิ่ม "เมนูจานโปรด"

เพิ่ม "เมนูจานโปรด"

ของคุณ

 
โดย โรซ่า
อร่อยได้ประโยชน์ด้วย

Cooking
LEVEL

Serves
2 คน people

Cooking
LEVEL

Serves
2 คน people

ยำแหนมข้าวทอด ไขมันต่ำ เมนูนี้ทำให้อร่อยและเฮลท์ตี้ได้ง่าย ๆ เลือกปรุงด้วยเครื่องปรุงที่ดี และเปลี่ยนจากทอดเป็นอบกรอบก็อร่อยไม่แพ้กัน กินคู่กับผักเคียงคือฟิน!

ส่วนประกอบ

วัตถุดิบทำข้าวทอด :
โรซ่าพร้อม ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 2 ถาด
พริกแกงเผ็ด 1 ช้อนโต๊ะ
ใบมะกรูดซอย 2 ช้อนโต๊ะ
ไข่ไก่ 1 ฟอง
แป้งทอดกรอบ 3 ช้อนโต๊ะ
*น้ำมันพืชสำหรับทอด

วัตถุดิบทำเครื่องยำแหนมหมู :
แหนมหมู 40 กรัม
เส้นบุกขาวหั่นท่อน ¼ ถ้วย
ขิงอ่อนซอย 2 ช้อนโต๊ะ
หอมแขกซอย ¼ ถ้วย
ใบสะระแหน่ ¼ ถ้วย
ต้นหอมซอย 1 ช้อนโต๊ะ
ผักชีฝรั่งซอย 1 ช้อนโต๊ะ
ถั่วลิสงอบ 1 ช้อนโต๊ะ
พริกขี้หนูแห้งอบ 1 เม็ด
โรซ่า ซีอิ๊วขาวสูตรลดโซเดียม 40% 2 ช้อนชา
น้ำตาลทรายไม่ขัดสี ½ ช้อนชา
น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
พริกขี้หนูแห้งป่น ½ ช้อนชา
*ใบชะพลู โหระพา แครอทและแตงกวาหั่นแท่ง สำหรับจัดเสิร์ฟ

ขั้นตอนการทํา

ขั้นตอนการทำเตรียมข้าวทอด :
1. ในถ้วยผสม ใส่ข้าวไรซ์เบอร์รี่ พริกแกงเผ็ด ไข่ไก่ตีแล้ว ใบมะกรูดซอย แล้วขยำให้ส่วนผสมเข้ากันดี

2. แบ่งข้าวให้ได้ 4 ส่วนเท่าๆกัน แล้วปั้นแต่ละส่วนให้กลม แน่นและกดแบนเล็กน้อย

3. นำมาชุบไข่ไก่เพื่อให้ข้าวทอดมีสีสวย และนำมาชุบแป้งต่อเพื่อให้ข้าวทอดกรอบ

4. ฉีดสเปรย์น้ำมันบางๆ เพื่อให้ผิวสัมผัสข้าวกรอบและไม่แห้ง และนำไปอบในหม้อทอดไร้น้ำมันที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส นาน 15 นาที

5. เมื่อครบเวลารอบแรกให้กลับด้านข้าวทอดและสเปรย์น้ำมันอีกครั้ง อบต่ออีก 10 นาทีจนสีสวยและกรอบดี เสร็จแล้วพักให้คลายร้อนก่อนนำไปยำ

 

ขั้นตอนการทำยำแหนมข้าวทอด ไขมันต่ำ :
1. ในชามคลุก ใส่โรซ่า ซีอิ๊วขาวสูตรลดโซเดียม 40% น้ำตาลทรายไม่ขัดสี น้ำมะนาว และคนจนน้ำตาลละลาย

2. ใส่แหนมหมู เส้นบุกขาว ข้าวทอด 1 ก้อน หอมแขก ต้นหอม ผักชีฝรั่ง ขิงอ่อน ใบสะระแหน่ ถั่วลิสง คลุกเคล้าส่วนผสมให้เข้ากัน

  


แกลลอรี่

เมนูจากผลิตภัณฑ์

ไม่พลาดทุกสิทธิประโยชน์ดีๆ จากโรซ่า

เกมสนุกๆ ที่มาพร้อมแต้มให้คุณสะสม พร้อมรางวัลมากมายรอให้คุณมาแลก ก่อนใคร!

add line เพิ่มเพื่อน หรือ อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

ไม่พลาดทุกสิทธิประโยชน์ดีๆ จากโรซ่า

เกมสนุกๆ ที่มาพร้อมแต้มให้คุณสะสม พร้อมรางวัลมากมายรอให้คุณมาแลก ก่อนใคร!

add line เพิ่มเพื่อน หรือ อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

ติดต่อศูนย์บริการลูกค้า
02-316-2544 | 02-316-2545

สำหรับธุรกิจและกิจการ Roza Family Food

สั่งซื้อออนไลน์

ติดต่อศูนย์บริการลูกค้า
02-316-2544 | 02-316-2545

สำหรับธุรกิจและกิจการ Roza Family Food

สั่งซื้อออนไลน์

สั่งซื้อสินค้าของเรา

สั่งซื้อสินค้าของเรา