เพิ่มเพื่อน
โดย :
โรซ่า
โรซ่าข้าวหมกแกงสไตล์อินโด
เมนูจากโรซ่าข้าวผัดเฮลธ์ตี้
โดย โรซ่า
อร่อยได้ประโยชน์ด้วย
เมนูจากโรซ่า
Cooking
LEVEL
15 min
Cook
Serves
1 people
Cooking
LEVEL
15 min
Cook
Serves
1 people
เคล็ดลับความอร่อย
ส่วนประกอบ
1.โรซ่าไลโคปีน 3 ช้อนโต๊ะ
2.ซีอิ้วขาวตราโรซ่า 2 ช้อนชา (สูตรลดโซเดียม 40 % )
3.ข้าวสวย 1 ถ้วย
4.อกไก่หั่นเต๋า 2 ช้อนโต๊ะ
5.ผักสามสี 1 ช้อนโต๊ะ (แครอท / ถั่วลั่นเตา / ข้าวโพด )
6.ถั่วแดง 1 ช้อนโต๊ะ ( ต้มสุก )
7.แป๊ะก๋วย 1 ช้อนโต๊ะ (ต้มสุก)
8.กระเทียม 1 ช้อนชา
9.พริกไทยป่นเล็กน้อย
10.น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
11.น้ำตาล / เกลือ (เล็กน้อยตามชอบ)
ขั้นตอนการทํา
1.ตั้งกระทะไฟกลางใส่น้ำมันลงไป พอร้อนแล้วใส่กระเทียมลงไปผัดให้หอมตามด้วย อกไก่หั่นเต๋า ผักสามสี ผัดให้สุก นำไข่ไก่ใส่ลงไปผัดให้สุกเล็กน้อย
2.นำข้าวสวยที่เตรียมไว้ใส่ลง ตามด้วยโรซ่าไลโคปีน และซีอิ้วขาวตราโรซ่า พริกไทยป่นน้ำตาลและเกลือเล็กน้อย ผัดให้เข้ากัน
3.เมื่อผัดทุกอย่างเข้ากันดีแล้วใส่แป๊ะก๋วยและถั่วแดงลงไปผัดต่ออีกสักระยะแล้วปิดไฟ
4.ตักข้าวผัดใส่ลงบนภาชนะที่เตรียมไว้ โรยด้วยต้นหอมและผักชีซอย จัดเสริฟ์
ทิป
เป็นเมนูข้าวผัด ที่มีไขมันน้อยเนื่องจากวัตถุดิบที่นำมาใช้ เป็นอกไก่ กับ ธัญพืชต่างๆ และเติมมะขือเทศเข้มข้นตราโรซ่าไลโคปีนลงไปผัด ทำให้สีสันสวยงาม น่ารับประทาน มีกลิ่นหอม เมนูนี้อร่อยแบบลงตัว และดีต่อสุขภาพ
แกลลอรี่
เมนูจากผลิตภัณฑ์
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา 
Cooking Lover
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
โรซ่า ไลโคปีน สมูทตี้ดีท็อกซ์ ล็อคหุ่นสวย
เมนูจากโรซ่า
Cooking Lover
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
สลัดพาสต้า (น้ำสลัดมะเขือเทศ)
อร่อยได้ประโยชน์ด้วย +1
Cooking Expert
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
ซี่โครงหมูอบเต้าซี่
เมนูจากโรซ่า
Cooking Lover
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
ปูไข่ดองเกาหลี Low Sodium
เมนูจากโรซ่า
Cooking Expert
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
เกี้ยวไส้แน่น
เมนูอร่อยจากซังกุงโรซ่า +1
Cooking Expert
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
โรซ่าปลากระป๋อง…ต๊อกโบกิ
เมนูจากโรซ่า
Easy Cooking
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
ดูโอ้ไลโคปีนส้มสด
เมนูจากโรซ่า
Easy Cooking
ไม่พลาดทุกสิทธิประโยชน์ดีๆ จากโรซ่า
เกมสนุกๆ ที่มาพร้อมแต้มให้คุณสะสม พร้อมรางวัลมากมายรอให้คุณมาแลก ก่อนใคร!
เพิ่มเพื่อน
หรือ อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
ไม่พลาดทุกสิทธิประโยชน์ดีๆ จากโรซ่า
เกมสนุกๆ ที่มาพร้อมแต้มให้คุณสะสม พร้อมรางวัลมากมายรอให้คุณมาแลก ก่อนใคร!
เพิ่มเพื่อน
หรือ อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
สั่งซื้อออนไลน์
สั่งซื้อสินค้าของเรา
