เพิ่มเพื่อน
โดย :
โรซ่า
เครปไข่ขาวทูน่าสลัด
เมนูจากโรซ่าขนมปังกรอบใส่สลัดทูน่า
โดย โรซ่า
อร่อยได้ประโยชน์ด้วย
เมนูจากโรซ่า
Cooking
LEVEL
15 min
Cook
Serves
2 people
Cooking
LEVEL
15 min
Cook
Serves
2 people
เคล็ดลับความอร่อย
ส่วนประกอบ
1.ขนมปังโฮลวีท 3 แผ่น
2.โรซ่าไลโคปีน 3 ช้อนโต๊ะ
3.สลัดครีมไขมันต่ำ 3 ช้อนโต๊ะ
4.ทูน่าก้อนในน้ำเกลือตราโรซ่า 1 กระป๋อง
5.ผักสามสี 4 ช้อนโต๊ะ (ข้าวโพด แครอท ถั่วลั่นเตา )
6.ตกแต่งด้วยพาสเลย์ / งาขาว งาดำ ไข่กุ้ง (ตามชอบ)
ขั้นตอนการทํา
1.นำทูน่าก้อนในน้ำเกลือตราโรซ่า ผักรวม น้ำสลัดครีม และโรซ่าไลโคปีนผสมให้เข้ากันพักไว้
2.จากนั้นนำขนมปังที่เตรียมไว้มาทาเนยเล็กน้อย แล้วกริลล์ลงในกระทะให้เหลืองกรอบ
3.ใช้ช้อนตักสลัดทูน่าก้อนที่พักไว้ มาสเปรดบนขนมปังกรอบให้ทั่ว
4.โรยด้วย งาขาว งาดำ ไข่กุ้ง บนขนมปังตามชอบเป็นอันเสร็จ
ทิป
เมนูขนมปังโฮลวีทปิ้งกรอบๆ สเปรดด้วยสลัดทูน่าเนื้อแน่น ซึ่งใช้ทูน่าก้อนในน้ำเกลือตราโรซ่า มา มิกซ์กับสลัดครีมไขมันต่ำและโรซ่าไลโคปีน ทำให้ได้น้ำสลัดที่เข้มข้นและดีต่อสุขภาพ สามารถนำมาทานแทนเป็นมื้อหลักหรือมือว่างก็ได้
แกลลอรี่
เมนูจากผลิตภัณฑ์
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา 
Easy Cooking
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
โรซ่า ไลโคปีน สมูทตี้ดีท็อกซ์ ล็อคหุ่นสวย
เมนูจากโรซ่า
Cooking Lover
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
ราเมงมะเขือเทศ
เมนูจากโรซ่า
Cooking Expert
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
สลัดพาสต้า (น้ำสลัดมะเขือเทศ)
อร่อยได้ประโยชน์ด้วย +1
Cooking Expert
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
ไลโคปีนเฮลตี้โยเกริต์
อร่อยได้ประโยชน์ด้วย +1
Easy Cooking
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
โรซ่าร็อคแอนด์โรล
เมนูจากโรซ่า
Easy Cooking
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
ข้าวอบสูตรผิวเด้ง
เมนูจากโรซ่า
Cooking Lover
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
พาสต้าลาบทูน่า
เมนูจากโรซ่า
Easy Cooking
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
น้ำสกัดไลโคปีน
อร่อยได้ประโยชน์ด้วย +1
Easy Cooking
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
Lycopene กระชาย Drink
เมนูของหวาน +2
Cooking Lover
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
จี่ทูน่าสมุนไพร
เมนูจากโรซ่า
Cooking Expert
เพิ่ม "เมนูจานโปรด" เรียบร้อยแล้ว
ขั้นตอนการทํา
โดย :
โรซ่า
แจ่วมะเขือเทศ
อร่อยได้ประโยชน์ด้วย +1
Cooking Lover
ไม่พลาดทุกสิทธิประโยชน์ดีๆ จากโรซ่า
เกมสนุกๆ ที่มาพร้อมแต้มให้คุณสะสม พร้อมรางวัลมากมายรอให้คุณมาแลก ก่อนใคร!
เพิ่มเพื่อน
หรือ อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
ไม่พลาดทุกสิทธิประโยชน์ดีๆ จากโรซ่า
เกมสนุกๆ ที่มาพร้อมแต้มให้คุณสะสม พร้อมรางวัลมากมายรอให้คุณมาแลก ก่อนใคร!
เพิ่มเพื่อน
หรือ อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
สั่งซื้อออนไลน์
สั่งซื้อสินค้าของเรา
