สิ่งดีๆ กับชีวิต

Omega-3 (Alpha-linolenic acid) เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัว แบ่งเป็น 2 ชนิดใหญ่ ได้แก่  EPA (Eicosapantaenoic acid) และ DHA (Docosahexanoic acid)

ไลโคปีนเป็นสารที่ดูดซึมแสงและให้สี ซึ่งอยู่ในกลุ่มแคโรทีนอยด์ เช่นเดียวกับเบต้า-แคโรทีน พบในผักและผลไม้ที่มีสีแดงเข้ม